> [!INFO] Os 6 Ingredientes para um Vício Comportamental O vício comportamental consiste em seis ingredientes: > 1. Metas atraentes que estão um pouco além do alcance; > 2. Feedback positivo irresistível e imprevisível; > 3. Um senso de progresso e melhoria incremental; > 4. Tarefas que se tornam lentamente mais difíceis com o tempo; > 5. Tensões não resolvidas que exigem resolução; > 6. Fortes conexões sociais. # Aparições O vício comportamental consiste em seis ingredientes: Metas atraentes que estão um pouco além do alcance; feedback positivo irresistível e imprevisível; o senso de progresso e melhoria incremental; tarefas que se tornam lentamente mais difíceis com o tempo; tensões não resolvidas que exigem resolução; e fortes conexões sociais. Apesar de sua diversidade, os vícios comportamentais de hoje incorporam pelo menos um desses seis ingredientes. **:: Referência ::** [[Irresistible]]