Para lidar com [[Vício]], o acrônimo dopamina pode ser usado - **D - Dados** - Identificar fatos simples sobre o consumo de algo. - **O - Objetivos de Uso** - Avaliar qual é o objetivo que se deseja alcançar com tal consumo - **P - Problemas relacionados ao uso** - Verificar os possíveis problemas relacionados ao consumo. - **A - Abstinência** - Retomar certo controle homeostático sobre o consumo. - **M - Atenção Plena** - Observar o que estamos pensando e sentindo, sem julgamento, especialmente durante o período de abstinência. - **I - Discernimento** - Avaliar e descobrir nossa relação com o consumo. - **N - Novos passos** - Avaliar o que será feito após um certo período de abstinência. - **E - Experimentar** - tentar novas relações com o que será consumido, tendo passado por todo o processo anterior. **:: Referência ::** [[Dopamine Nation|Dopamine Nation - Why Too Much Pleasure Is Making Us Unhappy and What We Can Do About It]]