# Efeito do Custo da Mudança > [!NOTE] Efeito do Custo da Mudança > O primeiro custo da alternância constante de tarefas, que prejudica a capacidade de focar. **:: Referência ::** [[Foco roubado]] # Notas Pprimeira é chamada de efeito do custo da mudança. **:: Referência ::** [[Foco roubado]]