Acho útil distinguir entre alguns estilos diferentes de foco disperso: 1. Modo de Captura: Deixe sua mente divagar livremente e capture tudo o que surgir. 2. Modo de Resolução de Problemas: Manter um problema solto na mente e deixar seus pensamentos divagarem em torno dele. 3. Modo Habitual: Estar envolvido em uma tarefa simples e capturar as ideias e planos valiosos que surgem dela. Pesquisas descobriram que esta é a forma mais poderosa. **:: Referência ::** [[Hyperfocus]]